Stage

Accompagnatrice de séjours de jeûne

Prochaines dates disponibles :

27 octobre au 1 novembre 2026
13 mai au 18 mai 2027
25 juin au 30 juin

RESSOURCEMENT PHYSIQUE ET MENTAL
MARCHE
YOGA

Accordez-vous une VRAIE pause d’une semaine au bord de mer (département 56) pour retrouver votre vitalité.

6 jours pour une pause alimentaire et un ressourcement mental.

Les journées sont rythmées par un accompagnement personnalisé, des séances de yoga, des ateliers découverte d’automassage, des conférences autour de l'alimentation saine, d'une hygiène de vie pour garder sa vitalité toute l'année mais aussi des randonnées sur les sentiers côtiers, des temps de méditation et d’autres échanges conviviaux.

Une demi-journée en thalasso pour profiter de bains à jets, du sauna, du hammam, de douches sensorielles, est offerte dans le forfait.

Lors de votre séjour, pour renforcer le lâcher-prise et la détente physique, je vous propose des soins de massage bien-être au choix suivant votre besoin du moment.

Le jeûne proposé s'inspire de la méthode Buchinger, le principe d'un jeûne hydrique. La méthode repose sur la consommation illimitée d’eau et de tisanes (à composer à l'aide de plantes en bocaux issues de producteurs locaux), accompagnée de bouillons de légumes et de jus de légumes et fruits frais et bio.

Le logement est situé à 150 mètres de la plage (Golf du Morbihan 56). En chambre individuelle ou partagée, vous choisissez ce qui vous convient le mieux entre confort et budget.

Un hôtel en face est également une solution pour votre hébergement si vous préférez vous isoler d'avantage.

Vous trouverez des informations complémentaires à la rubrique "les bons conseils" : se ressourcer, le jeûne, une révolution pour votre corps et votre esprit.

Avec une expérience de 10 ans dans la pratique du jeûne, une formation au collège européen de naturopathie holistique (CENATHO) et un encadrement de plusieurs groupes de 3 à 15 personnes, j'ai fait le choix de partager mon expérience de ressourcement et de transformation.

Vous bénéficierez de conseils personnalisés durant le stage et d' activités en respectant le rythme du groupe.

En tentant l'expérience; il y aura un avant et un après !

Témoignages

Ce qu'en disent les participant-es

"Delphine professionnelle hors pair de la naturopathie!!! Je vous la recommande vivement
Une expérience incroyable au cours de ce stage Jeûne que j ai pu expérimenter , que j avais à coeur de réaliser, dans un cadre exceptionnel et ce, à quelques mètres de la plage , grâce aux conseils et encouragements de Delphine qui a su m accompagner tout au long de celui-ci où les journées sont ponctuées
d activités,telle yoga, auto massage et massage, ateliers, randonnée sentier côtier…. 👌
Merci Delphine pour ton accompagnement , tes conseils, ta gentillesse et ta bienveillance
Je te remercie pour m avoir donné la possibilité d effectuer ce stage de jeûne qui a été très bénéfique sur ma santé : résultat positif et visible dès le 4 em jour !!!"

Delphine M

"Je souhaite partager ma première expérience du jeûne avec Delphine.
Un séjour bien être pour faire une pause.
Je tiens à t'adresser un immense merci pour ta générosité et ta bienveillance.
Ton accompagnement m'a profondément touché, et je me suis sentie vraiment bien.
Je recommande vivement !”

Diana D

"Une superbe rencontre ! J'appréhendais un peu mon jeûne hydrique, mais l'accompagnement de Delphine a fait toute la différence. Elle possède une écoute rare et une bienveillance qui mettent immédiatement en confiance. On se sent soutenu(e) à chaque étape. Merci encore pour tes précieux conseils !”

Martine H